Τρεις τροφές που εξουδετερώνουν την κακοσμία του στόματος Μια από τις πιο ενοχλητικές καταστάσεις που έρχονται μετά την κατανάλωση συγκεκριμένων κυρίως φαγητών, είναι η κακοσμία του στόματος. Η μυρωδιά κάποιες φορές, μάλιστα, είναι τόσο έντονη, που δεν φεύγει ούτε και…
Υλικά Συνταγής Για το μπισκότο: 250 γραμμ. μπισκότα digestive ολικής αλέσεως 80 γραμμ. βούτυρο σε θερμοκρασία δωματίου Για την κρέμα:400 γραμμ. κρέμα γάλακτος 8 κ.σ. ζάχαρη άχνη 500 γραμμ. κρίμ τσιζ σε θερμοκρασία δωματίου ξύσμα λεμονιού 1 φλ. τσαγιού φράουλες…
Αβγά που χαίρεσαι να τα τρως και… να τα βλέπεις! Τα αβγά, μια από τις πιο ευεργετικές τροφές για τον οργανισμό λόγω των πρωτεινών και των θρεπτικών συστατικών που περιέχουν, είναι αγαπημένη επιλογή για το πρωινό, το brunch μας αλλά…
Η ποσότητα του νερού που πίνεις καθημερινά μπορεί να θεωρηθεί ως βαρόμετρο για τη γενική εικόνα της υγείας σου. Σε ενεργοποιεί, ενισχύει τη διάθεσή σου, αντιμετωπίζει πονοκεφάλους, ενισχύει την πέψη και μπορεί ακόμη και να βοηθήσει με τη διαχείριση του…
Αυτό το γλυκό το λατρεύω και κάθε φορά που βρίσκομαι σε ένα πανηγύρι σίγουρα θα αγοράσω!Αποφάσισα λοιπόν να φτιάξω το δικό μου χαλβά Φαρσάλων και με έκπληξη διαπίστωσα ότι πρόκειται για ένα πολύ εύκολο και οικονομικό γλυκό!! Οι αναλογίες μοιάζουν…
Ο βυθός της θάλασσας κρύβει μέσα του μικρούς και μεγάλους γευστικούς θησαυρούς, που αποτελούν κλασική αξία στη μεσογειακή διατροφή. Ο λόγος για τα ψάρια, που καταναλώνονται όλες τις εποχές του χρόνου και είναι ιδιαίτερα θρεπτικά για τον οργανισμό, αφού αποτελούν…
Παγκόσμια Ημέρα της κοιλιοκάκης σήμερα, ενός αυτοάνοσου νοσήματος που δημιουργεί προβλήματα στο γαστρεντερικό σύστημα. Η κοιλιοκάκη είναι η δυσανεξία (κάτι που ο οργανισμός δεν ανέχεται) στη γλουτένη, πρωτεΐνη που υπάρχει στο σιτάρι, το κριθάρι, τη βρώμη και τη σίκαλη. Η…
Σε όλους μας είναι γνωστό ότι το νερό είναι απαραίτητο για τον οργανισμό μας, για την σωστή του ενυδάτωση και όχι μόνο. Το πρόβλημα με το σπουδαίο αυτό στοιχείο της ζωής είναι ότι είναι άγευστο, άοσμο, και άχρωμο, άρα και…
Συνήθως το ρύζι είναι έτοιμο πριν μαγειρευτούν και τα υπόλοιπα γεύματα!! Επιλέγετε να το αφήσετε να περιμένει στην κατσαρόλα, όμως καταλήγε να συνοδεύετε το γεύμα, με κάτι που μοιάζει οπτικά και γευστικά με πουρέ ρυζιού!!….. Για να πετύχετε το σπυρωτό…
Μια προπόνηση για να πετάξουν οι μύες της πλάτης σου σε άλλο επίπεδο και να χαρίσουν στον κορμό σου ένα δυναμικο σχήμα V. Το σχήμα V του κορμού είναι ένα από τα γνωρίσματα του αντρικού σώματος για το οποίο έχουν…
