Καρδιακή ανεπάρκεια: Αν τρώτε 6 γραμμάρια από ΑΥΤΟ τότε έχετε διπλάσιο κίνδυνο!

Η καρδιακή ανεπάρκεια εμφανίζεται όταν η καρδιά δεν είναι σε θέση να αντλεί σωστά το αίμα σε όλο το σώμα. Η καρδιακή προσβολή (έμφραγμα), η υψηλή αρτηριακή πίεση (υπέρταση), καρδιομυοπάθεια και οι ασθένειες του καρδιακού μυός (π.χ. μυοκαρδίτιδα), είναι οι…

Τριών Ιεραρχών-Γιορτάζει το σχολείο

Πολλούς μεγάλους Ιεράρχες έχει η Εκκλησία μας. Ξεχωριστά όμως γιορτάζει τρεις: Το Μέγα Βασίλειο το Γρηγόριο  Θεολόγο (Ναζιανζινό) και τον Ιωάννη το Χρυσόστομο. Καθένας έχει τη δική του γιορτή, αλλά και τους τρεις μαζί τους γιορτάζουμε στις 30 Ιανουαρίου, γιατί…

Βραβεύτηκε από τον ΠΣΑΠ ως πρέσβειρα του Ελληνικού Γυναικείου ποδοσφαίρου στο εξωτερικό η Σοφία Κόγγουλη

Στο εξωτερικό διαπρέπει εδώ και 1,5 χρόνο η Σοφία Κόγγουλη όπου φοράει τα χρώματα της Βερόνας στο Καμπιονάτο. Η επί 10 χρόνια επιθετικός των Ελπίδων, αρχισκόρερ της Α’ Εθνικής Γυναικών αλλά και της Εθνικής μας ομάδας, βραβεύτηκε από τον ΠΣΑΠ…

Ετοιμάζεσαι για σκι; Iδέες για look που θα σε κρατήσουν ζεστή και κομψή

Αυτό το Σαββατοκύριακο κανόνισε εκδρομή για σκι. Αν ετοιμάζεσαι για εκδρομή στο βουνό, και ανυπομονείς για το πλούσιo και αφράτο χιόνι, αν είσαι από εκείνες που αγαπούν το σκι (είτε ξέρεις φιγούρες είτε όχι) είμαστε εδώ για σένα, οι προσωπικοί…

Αυτός είναι ο μοναδικός (και απίθανος) τρόπος για να μειώσεις στο μισό το χρόνο της περιόδου σου

Η «μαύρη περίοδος» της περιόδου αποτελεί τον εφιάλτη κάθε γυναίκας. Κάθε μήνα έρχεται και μας ξεβολεύει και πάντα λέμε: «Πάλι;» Μια εβδομάδα με πόνους, κράμπες, πρήξιμο σε όλο το σώμα αλλά και συναισθηματικές μεταπτώσεις. Σα να μην έφταναν αυτά, πεινάς…

8 πράγματα που οι γιατροί από τα επείγοντα δεν βάζουν ποτέ σπίτι τους

Οι γιατροί στα επείγοντα των νοσοκομείων έρχονται καθημερινά αντιμέτωποι με εκατοντάδες περιστατικά άλλα περισσότερο και άλλα λιγότερο σοβαρά και κάνουν τεράστιες προσπάθειες για να μπορέσουν να σώσουν ανθρώπινες ζωές. Η εμπειρία τους μέσα στο νοσοκομείο τους έχει δώσει όμως την…

Πότε πέφτει η Τσικνοπέμπτη 2018 και τα έθιμα

Πότε πέφτει η Τσικνοπέμπτη και τι γιορτάζουμε ακριβώς; Ποια είναι η σχέση της γιορτής του κρέατος με τις απόκριες; Ας δούμε!Η αποκριά ή αλλιώς τριώδιο, το γνωστό μας καρναβάλι, είναι μια κινητή γιορτή καθώς σχετίζεται με το Πάσχα , όπως…

Αν δεν ακούς τον έρωτα

Γράφει η Βασιλικήτι είναι ο έρωτας για να τον ακούσεις ήχος από βροχή η μελωδία στο ραδιόφωνο. Τον έρωτα τον νιώθεις όταν όλα τα κύτταρα γίνονται πυροτεχνήμα που σκάει ίσως να αφήσει και απώλειες ίσως και όχι το σίγουρο είναι…

3 fashion συνδυασμοί που σου χαρίζουν αυτοπεποίθηση

Κομψότητα θα πει γοητεία. Η δεύτερη δεν απαιτεί μεγάλη προσπάθεια. Προκύπτει από τη σχέση που έχουμε με τον εαυτό μας. Τα ρούχα που πραγματικά μας ταιριάζουν είναι αυτά που κολακεύουν τη σιλουέτα μας, μας κάνουν να νιώθουμε άνετα, μας χαρίζουν…