Alex Fox

Alex Fox

Μαραθώνιος: Τι δεν σου λένε για τους 42

  Αποφάσισες να τρέξεις μαραθώνιο. Τέλεια. Εδώ είναι αυτά που οι περισσότεροι οδηγοί δεν αναφέρουν. Το τείχος στο χιλιόμετρο 30-35: Είναι πραγματικό. Σε αυτό το σημείο το σώμα σου τελειώνει τα γλυκογόνα αποθέματα. Η προετοιμασία (carb loading, gels) βοηθά αλλά…

Το βαρέλι το πετρέλαιο και το παγκόσμιο πρωτάθλημα Τάβλι.

  Όλοι γκρινιάζουν για την ακρίβεια και βρίζουν τους Άραβες και τους Ρώσους. “Ανέβηκε το βαρέλι το Brent”, λέει ο άλλος στα παράθυρα της τηλεόρασης. Ποιο Brent ρε, το ξέρεις από το χωριό σου το Brent; Άκου πώς παίζεται το…

Αγορά μεταχειρισμένου: Ο οδηγός που δεν θέλουν να διαβάσεις οι dealers

  Ο αντιπρόσωπος σου χαμογελά. Είναι υπερβολικά φιλικός. Σου λέει ότι αυτό το αυτοκίνητο «δεν θα βρεις αλλού». Αυτή τη στιγμή, το πορτοφόλι σου κινδυνεύει.   Κανόνας 1 — Έρευνα πριν πας: Ξέρε την τιμή αγοράς του μοντέλου ΠΡΙΝ μπεις…

Crypto, NFT, Web3: Τι έγινε με όλα αυτά;

  Θυμάσαι το 2021 όταν όλοι είχαν γίνει crypto experts; Όταν ο γείτονάς σου πουλούσε NFT pixelated χταπόδια για 50,000 δολάρια; Τι απέγινε; Η σύντομη ιστορία: Το Bitcoin έπεσε από τα $69,000 στα $16,000. Τα περισσότερα NFT δεν αξίζουν τίποτα.…

Η αποικία στον Άρη και η κτηματομεσιτική απάτη της NASA.

  Μπαίνει στο ταξί μια φοιτητριούλα, διαβάζει στο κινητό της και μου λέει: “Τι ωραία, κύριε οδηγέ, σε λίγα χρόνια θα φτιάξουν την πρώτη βάση στον πλανήτη Άρη”. Βάζω χειρόφρενο. Την κοιτάω από τον καθρέφτη. “Κοπελιά”, της λέω, “ποιος Άρης…

Πώς να σταματήσεις να χάνεις ώρες στα social media (χωρίς να τα σβήσεις)

  Το μέσο άτομο ξοδεύει 2.5 ώρες τη μέρα στα social media. Αν αυτός ο αριθμός σε κάνει να νιώθεις ελαφρά κατηγορούμενος, δεν είσαι μόνος. Το πρόβλημα δεν είναι τα social media καθεαυτά — είναι το άσκοπο scrolling. Η διαφορά…

Πώς να οργανώσεις τη ζωή σου χωρίς να γίνεις obsessed με productivity

  Το internet είναι γεμάτο από τύπους που ξυπνάνε στις 4 πρωί, κάνουν ice bath, τρέχουν 10 χλμ και ολοκληρώνουν το εβδομαδιαίο report πριν τελειώσει το πρώτο τους espresso. Αν αυτό σε εμπνέει, τέλεια. Αν σε κουράζει μόνο που το…

Οι 10 βασικές επισκευές σπιτιού που κάθε άντρας πρέπει να ξέρει

  Το να φωνάζεις τεχνίτη για κάθε μικροπρόβλημα είναι νόμιμο. Αλλά ακριβό. Και κάπου στο βάθος της ψυχής σου ξέρεις ότι εκείνος ο βρύχος δεν απαιτεί ειδικό.   1.Αλλαγή σιφόν βρύσης: YouTube, 20 λεπτά, 5 ευρώ. Αλλιώς πληρώνεις 80 ευρώ…

 Οι πολιτικοί είναι ολογράμματα με PlayStation 5.

Έλα ρε, που κάθεστε και τσακώνεστε στα καφενεία για το ποιος τα είπε καλύτερα χθες στη Βουλή. Ποιος τα είπε ρε, το μηχάνημα; Ξεστραβωθείτε! Παίρνω προχθές έναν τύπο από Σύνταγμα, με ένα τεράστιο μαύρο βαλιτσάκι. Μου λέει “Πήγαινέ με γρήγορα…

Πλήθος κόσμου στην παρουσίαση του βιβλίου «Μουντιάλ εμπιστευτικό»

    Πλήθος κόσμου παραβρέθηκε στην παρουσίαση του βιβλίου «Μουντιάλ εμπιστευτικό» του Νίκου Μποζιονέλου στο Πνευματικό Κέντρο του δήμου Αθηναίων. Τον δημοσιογράφο και συγγραφέα τίμησαν με την παρουσία τους στην εκδήλωση ο γενικός γραμματέας Αθλητισμού Γιώργος Μαυρωτάς, οι βουλευτές Παύλος…