Πώς να σταματήσεις να χάνεις ώρες στα social media (χωρίς να τα σβήσεις)

  Το μέσο άτομο ξοδεύει 2.5 ώρες τη μέρα στα social media. Αν αυτός ο αριθμός σε κάνει να νιώθεις ελαφρά κατηγορούμενος, δεν είσαι μόνος. Το πρόβλημα δεν είναι τα social media καθεαυτά — είναι το άσκοπο scrolling. Η διαφορά…

Πώς να οργανώσεις τη ζωή σου χωρίς να γίνεις obsessed με productivity

  Το internet είναι γεμάτο από τύπους που ξυπνάνε στις 4 πρωί, κάνουν ice bath, τρέχουν 10 χλμ και ολοκληρώνουν το εβδομαδιαίο report πριν τελειώσει το πρώτο τους espresso. Αν αυτό σε εμπνέει, τέλεια. Αν σε κουράζει μόνο που το…

Οι 10 βασικές επισκευές σπιτιού που κάθε άντρας πρέπει να ξέρει

  Το να φωνάζεις τεχνίτη για κάθε μικροπρόβλημα είναι νόμιμο. Αλλά ακριβό. Και κάπου στο βάθος της ψυχής σου ξέρεις ότι εκείνος ο βρύχος δεν απαιτεί ειδικό.   1.Αλλαγή σιφόν βρύσης: YouTube, 20 λεπτά, 5 ευρώ. Αλλιώς πληρώνεις 80 ευρώ…

 Οι πολιτικοί είναι ολογράμματα με PlayStation 5.

Έλα ρε, που κάθεστε και τσακώνεστε στα καφενεία για το ποιος τα είπε καλύτερα χθες στη Βουλή. Ποιος τα είπε ρε, το μηχάνημα; Ξεστραβωθείτε! Παίρνω προχθές έναν τύπο από Σύνταγμα, με ένα τεράστιο μαύρο βαλιτσάκι. Μου λέει “Πήγαινέ με γρήγορα…

Πλήθος κόσμου στην παρουσίαση του βιβλίου «Μουντιάλ εμπιστευτικό»

    Πλήθος κόσμου παραβρέθηκε στην παρουσίαση του βιβλίου «Μουντιάλ εμπιστευτικό» του Νίκου Μποζιονέλου στο Πνευματικό Κέντρο του δήμου Αθηναίων. Τον δημοσιογράφο και συγγραφέα τίμησαν με την παρουσία τους στην εκδήλωση ο γενικός γραμματέας Αθλητισμού Γιώργος Μαυρωτάς, οι βουλευτές Παύλος…

Πώς να μιλάς σε μια γυναίκα χωρίς να μοιάζεις με tutorial από το 2003

Το flirting δεν έχει αλλάξει τόσο όσο νομίζεις. Αλλά μερικά πράγματα που λειτουργούσαν στο pick-up artist handbook του 2005 τώρα θα σε κάνουν viral για λάθος λόγους. Κανόνας 1: Άκου. Πραγματικά άκου. Όχι «άκου ενώ σκέφτεσαι τι θα πεις μόλις…

 Ο Κηφισός, τα πατίνια και η γενιά του «Άπαπα».

Μεγάλη πληγή ο Κηφισός, φιλαράκι. Αλλά μεγαλύτερη πληγή είναι αυτοί που οδηγούν δίπλα μου. Προχθές, ώρα αιχμής, ύψος Περιστέρι. Σταματημένοι μέχρι εκεί που φτάνει το μάτι σου. Και βλέπω δίπλα μου, ανάμεσα από νταλίκα και μπετονιέρα, ένα παλικάρι. Μούσι, σκουφάκι…

Τα 5 καλύτερα cocktail bars της Αθήνας για το 2026

Η Αθήνα έχει μεταμορφωθεί σε μια από τις καλύτερες cocktail πόλεις της Ευρώπης — και όχι, δεν το λέμε από πατριωτισμό. Το λένε και ξένα media που δεν έχουν κανέναν λόγο να μας κολακεύουν. Εδώ είναι 5 bars που αξίζουν…

Γυμναστήριο vs Home Workout — τι συμφέρει στα αλήθεια

Η πανδημία έκανε το home workout mainstream. Το YouTube γέμισε με 20λεπτα no-equipment workouts και ο κόσμος ανακάλυψε ότι μπορείς να γυμναστείς χωρίς να πληρώνεις 50 ευρώ το μήνα. Αλλά 4 χρόνια μετά, η αλήθεια είναι πιο σύνθετη. Πότε κερδίζει…